Progetto Tennis in Rosa.
21 Gen
E’ iniziato sabato 12 Gennaio presso il CUS SASSARI il primo dei numerosi appuntamenti prefissati ad inizio stagione fra le due Scuole Tennis entrambe dirette da Maestro Alessandro assieme agli istruttori di secondo grado VALENTINA PAGANO, LORENZA CAGGIARI ed i preparatori fisici RICCARDO RASSU e ANDREA CRIPPA.
L’iniziativa avrà lo scopo di permettere alle allieve di potersi allenare gratuitamente con le pari età e livello:una proposta di grandissimo valore formativo sportivo e sociale, con grande spirito di aggregazione per i due centri sportivi: ma soprattutto coinvolgere le allieve in un percorso di crescita, al fine non solo di migliorare tennisticamente ma comprendere che la partecipazione ai tornei è fondamentale come strumento di confronto; troppo spesso accade che le ragazze ai tornei non fanno molte conoscenze e spesso non si affacciano al mondo dei tornei proprio magari per la mancanza ( a volte di un legame ) di conoscenze. Nasce cosi l’idea di un supporto alle ragazze, alle famiglie, ai tecnici stessi al fine di monitorare attraverso una serie di allenamenti in contesti diversi, le diverse attitudini delle tenniste.
Suddivise in gruppi di lavoro le ragazze hanno svolto un’ ora di preparazione fisica in cui sono state valutate tramite test resistenza, velocità le loro capacità e a seguire una seduta di allenamento di tennis su tutti i fondamentali su cui si baseranno gli allenamenti futuri.
Tutte le ragazze hanno trovato entusiasmo nel lavoro proposto e sono consapevoli che questa opportunità dovrà trovare riscontro fra un mese quando si dovranno vedere dei miglioramenti da un punto di vista fisico, tecnico, e in termini di atteggiamento.
Il prossimo appuntamento presso il nostro Circolo Tennis.
